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2015年全国三基医学神经内科学职称考点辅导:轻微脑血栓患者注意事项

来源:助考之星 2015-06-04

  轻微脑血栓患者注意事项的考点知识,是全国三基神经内科医学职称考试的重要考点之一,助考之星老师特准备了这方面的内容如下:

1、良好的饮食习惯血液粘稠度增高,是诱发血栓形成的重要因素之一,为此,不宜过多食用高糖食物,防止血液粘笛度加重;饮食不宜过咸,食盐过多容易导致血液凝滞;吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯都可使血液粘稠度增遍而诱发血栓形成。平时饮食结构搭配要合理,荤素互食,晚上活动少,血流速度变慢,晚餐更不宜食厚味应以清淡为主,多吃些含维生素的食物,如各种新鲜蔬菜及水果。日常生活中应保证足量饮水,睡前一杯水,起床一杯水。如有必要,半夜加一杯。

(1)要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

(2)平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

2、适当参加体育锻炼

如慢跑,散步,柔软体操,太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白,对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外,如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度

3、保持情绪稳定

情绪过于紧张,可引起血管痉挛,血压骤升,血液变稠,从而影响人体正常血液循环,诱发血栓形成或血管破裂。

4、坚持及时治疗

就是在一个较长的时间内坚持可靠的中西药合理并用的多靶点防治,因为脑血栓复发率高,而且复发远重于初发,我国由于二级预防(改善症状,防止复发)工作做的不好,脑血栓复发率是国际平均水平10%的3倍,因此专家建议患者要及时治疗!

更多有关全国三基神经内科医学职称考试的考点和考试内容,推荐阅读:全国医学三基考试(神经内科学)题库辅导
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